Ab 2.10.2025 jeden Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr
Dieser Step-Aerobic-Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger (keine oder wenig Kenntnisse mit dem Training am Step) als auch für Fortgeschrittene. Wir beginnen mit den Grundschritten und arbeiten uns nach und nach zu komplexeren Bewegungen vor. Dieses dynamische Ganzkörpertraining lässt die Kalorien purzeln und trainiert die Bein- und Pomuskulatur. Es ist einfach zu erlernen, macht riesigen Spaß bei fetziger Musik und ist für jede Fitnessstufe geeignet.
Vom Anfänger zum Profi in nur 6 Monaten! Komm und mach mit. Ich freue mich auf dich!
Nähere Infos und Anmeldungen unter oder Mobil (0163 3439731)
Anja Hagenauer