Online Kurse

Da wir weiterhin keine Präsenzkurse geben können, möchten wir euch auf unser Online Kursangebot aufmerksam machen. Es werden live Kurse zu festen Zeiten angeboten. Alle live Kurse sind für unsere Mitglieder kostenlos. Aber auch Fitnessvideos stehen zur Verfügung.

Wir werden in den nächsten Tagen weitere Videos hinzufügen. Auch weitere live Kurse sind geplant.

Online Kurse

Hier der aktuelle Online- Kursplan sowie weitere Informationen zur Anmeldung und Teilnahme:

Online-Kurse-1

Yoga – live- mit Melissa

  • Jeden Mittwoch um 18:30 Uhr über Zoom
  • Kursgebühr: für Mitglieder kostenlos bzw. 4 € für Nichtmitglieder
  • Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung
  • Anmeldung und nähere Informationen bei Ute Stachelhaus, Tel. 0177 6745012 (telefonisch oder per WhatsApp)

Power Workout – live – mit Vanessa

  • Jeden Donnerstag um 17:30 Uhr über Zoom
  • Anmeldung und nähere Informationen bei Ute Stachelhaus, Tel. 0177 6745012

Pilates – live – mit Christian

  • Jeden Mittwoch um 9:00 Uhr über Youtube
  • Der Youtube Link, der kurz vor Kursbeginn zugesandt wird, bleibt eine Woche gültig und kann in dieser Zeit beliebig oft genutzt werden.
  • Anmeldung und Information bei Christian Diener, Tel. 0151 28749834

Dancit®- live – mit Sandra

  • Jeden Freitag um 18:oo Uhr über Zoom
  • Kursgebühr: für Mitglieder kostenlos bzw. 4 € für Nichtmitglieder
  • Anmeldung und nähere Informationen bei Sandra Ueberfeld, Tel. 0175 8485071

Wirbelsäulengymnastik und Pilates – live mit Monika

  • Jeden Dienstag um 10:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik und
  • Pilates um 17:00 Uhr über Zoom
  • Anmeldung und Information bei Monika Milbrandt, Tel. 0152 53700582

Intervalltraining – live mit Susanne

  • Jeden Dienstag um 19:00 Uhr über Zoom
  • Anmeldung und Information bei Susanne Haidinger, Tel. 01575 9094533

Core & Rücken Workout – live mit Rosanna

  • Jeden Montag um 19:00 Uhr über Zoom
  • Anmeldung ind Information bei Rosanna Gläser, Tel. 0157 32038200

Zumba® Fun – live mit Nina

  • Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr über Zoom
  • Anmeldung und Information bei Nina Stachelhaus, Tel. 0157 89111393

Sport daheim- sei dabei

Unter dem Motto „Sport daheim – sei dabei“ sind alle herzlichst eingeladen, am digitalen Sportangebot des TV Vennikel teilzunehmen. Die Videos findet ihr im Mitgliederbereich.

Das Passwort könnt ihr unter Angabe eures Vor-und Nachnamens unter folgender Email-Adresse anfordern: