| Kurs | Ausfalltermin | Uhrzeit | ÜbungsleiterIn |
|---|---|---|---|
| Yoga | 29.10. | 19:00 Uhr | Tina |
| Full Power Flow | 28.10. | 10:00 Uhr | Janina |
| Cardio Step | 28.10. | 17:30 Uhr | Susanne |
| Step Aerobic Choreo | 29.10. | 16:55 Uhr | Anja |
ZUMBA®Charity Party
Anmeldung ab sofort bei euren Trainerinnen oder per Email
Tanzen, Spaß haben und Gutes tun!
Wir laden euch herzlich zu unserer Zumba Charity Party zugunsten des WDR 2 Weihnachtswunders ein!
Freut euch auf jede Menge Power, gute Musik und ganz viel Spaß mit 5 tollen Zumba-Trainerinnen. Gabi, Ela, Vanessa, Nina und Dani werden gemeinsam mit euch die Tanzfläche zum Beben bringen!
Lasst uns gemeinsam tanzen, schwitzen, lachen und dabei etwas Gutes tun. Jeder Schritt zählt für den guten Zweck!
Eintritt: 10 € im Vorverkauf
Tageskasse: 12 €
Kommt vorbei, bringt eure Freunde mit und lasst uns gemeinsam das WDR 2 Weihnachtswunder unterstützen!
Aktuelles
Ab sofort wird aus Step & Style (mittwochs, 17:30 Uhr) Cardio Step.
Kursbeschreibung: Ein dynamisches Ausdauertraining am Step, das das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Fettverbrennung anregt. Die wichtigsten Vorteile:
- Bringt den Puls nach oben und verbessert die Kondition.
Beine + Gesäß:
- Kräftigt vor allem Oberschenkel, Waden und Gesäß.
Koordination:
- Fördert das Rhythmusgefühl, die Trittsicherheit und die Körperspannung.
Gelenkschonend + anpassbar:
- Die Intensität lässt sich über die Höhe des Steppers und das Weglassen von Sprüngen steuern.
Für Einsteiger geeignet, ohne komplexe Choreos.
Sankt Martin 2026
Wir würden uns freuen, wenn die Anlieger der betreffenden Straßen ihre Häuser wieder schmücken würden.
Die Ausgabe der Martinstüten und Verkauf von Glühwein und Grillwürstchen erfolgt wieder am Vereinsheim des TV Vennikel.
Step-Aerobic Choreografie
Wieder da ab 8.10.2026
Dieser Step – Kurs eignet sich für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene mit fundierten Step-Aerobic-Kenntnissen.
„Step-Aerobic Choreografie“ weiterlesenAktuelles
Ab 15.08.2026 wird der Kurs Bodyboost auf 90 Minuten ausgeweitet (9:00 – 10:30 Uhr). Der Kurs Step Cardio wird nicht mehr angeboten.
TV VENNIKEL SOMMERFEST 28.08. – 30.08.2026
DREI Tage voller Musik, Sport und Gemeinschaft – Eintritt frei!
Der TV Vennikel lädt herzlich zum diesjährigen dreitägigen Sommerfest ein und freut sich auf ein abwechslungsreiches Wochenende für Jung und Alt. Neben einem bunten Rahmenprogramm erwartet die Besucherinnen und Besucher an allen drei Tagen spannender Tennissport im Rahmen des NÜHLEN & GHP CUP mit packenden Matches auf der Anlage.
Auftakt ist am Freitag mit einer stimmungsvollen Party, bei der DJ Carlos Dee Lite ausgelassene Feierlaune sorgen wird.
Am Samstag erwartet die Gäste ein musikalisches Highlight mit Livemusik der Band Moodish, die in Vennikel bereits bestens bekannt ist.
Der Sonntag steht ganz im Zeichen der Familie. Der Familientag beginnt mit einem ökumenischen Gottesdienst. Im Anschluss präsentieren die Gruppen der Fitnessabteilung des Vereins eindrucksvoll ihr Können.
„TV VENNIKEL SOMMERFEST 28.08. – 30.08.2026“ weiterlesenNEU ab 6. Mai 2026 – FULL POWER FLOW
Der Kurs für alle, die sich auspowern, ihre Fitness verbessern und gleichzeitig Spaß an der Bewegung haben wollen.
Mittwochs von 10:00 – 11:00 Uhr
Leitung: Janina Liss
„NEU ab 6. Mai 2026 – FULL POWER FLOW“ weiterlesenNeu ab 4.05.2026: Athletik-Kids
Leichtathletik spielerisch entdecken
Für Kids von 6-10 Jahre
Montags: 16:00-16:45 Uhr in der Turnhalle Erlenweg
„Neu ab 4.05.2026: Athletik-Kids“ weiterlesenDas TV Vennikel Journal 2026 ist da
Wir freuen uns, euch das TV Vennikel Vereinsjournal 2026 präsentieren zu dürfen!
Ob Berichte aus den einzelnen Abteilungen, Rückblicke auf sportliche und gesellschaftliche Veranstaltungen und Ausblicke auf kommende Termine – hier findet ihr alles Wissenswerte rund um unseren Verein.
Wir laden euch herzlich ein, einen Blick in die neue Ausgabe zu werfen und das vergangene Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen. Die Verteilung in Vennikel wird in den nächsten Tagen erfolgen. Für unsere auswärtigen Mitglieder liegen Exemplare im Foyer der Gymnastikhalle aus.
Viel Spaß beim Lesen!
„Das TV Vennikel Journal 2026 ist da“ weiterlesenNeue Powerkurse am Samstag – jetzt wird geschwitzt!
Wir erweitern unser Kursangebot:
Ab sofort gibt’s bei uns neue Sportkurse am Samstagvormittag – für alle, die ihr Wochenende aktiv starten und ordentlich ins Schwitzen kommen wollen.
„Neue Powerkurse am Samstag – jetzt wird geschwitzt!“ weiterlesen