Wieder da ab 8.10.2026
Dieser Step – Kurs eignet sich für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene mit fundierten Step-Aerobic-Kenntnissen.
Dieses effektive Ganzkörpertraining, welches Ausdauer, Kraft und Koordination ideal miteinander verbindet, kurbelt dank des ständigen Auf- und Absteigens die Fettverbrennung an, stärkt das Herz und verbessert die allgemeine Ausdauer.
In jeder Kurseinheit wird eine neue, abgeschlossene Choreografie aus verschiedenen Stepkombinationen erarbeitet.
Nach dem Motto „Vom Anfänger zum Profi“ werden in der Zeit vom 8.10.26 bis zum 29.04.27 Step by Step neue Schritte und Schrittfolgen erlernt, so dass die Choreografien immer anspruchsvoller werden.
Der Kurs wird jeweils donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr unter Leitung von Anja Hagenauer angeboten.
Kommt und steppt mit. Ich freue mich auf euch.
Eure Anja