Liebe Eltern, Liebe Kinder,
in diesem Jahr organisieren wir ein Zeltlager für die Kids des Vereins.
Wann? 31.08.-01.09.24
Wer? Kinder im Alter von 6-11 Jahren
Wo? Auf der Wiese hinter der Gymnastikhalle (Boschheideweg 17b, 47447 Moers)
Liebe Eltern, Liebe Kinder,
in diesem Jahr organisieren wir ein Zeltlager für die Kids des Vereins.
Wann? 31.08.-01.09.24
Wer? Kinder im Alter von 6-11 Jahren
Wo? Auf der Wiese hinter der Gymnastikhalle (Boschheideweg 17b, 47447 Moers)
Gabi, Vanessa und Nina laden ein zu drei Stunden Spaß mit mitreißender Musik und tollen Choreographien. Jeder kann mitmachen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Auch Gäste sind herzlich willkommen.
Tickets gibt es bei Gabi, Vanessa oder Nina. Oder meldet euch per Email: fitnessabteilung @tv-vennikel.de an. Die Plätze sind begrenzt.
Early Bird: 9,00 €, Tageskasse 12,00 €
Das neue Vereinsjournal ist da und wird gerade in Vennikel verteilt.
Die digitale Version findet ihr hier: TVV Journal 2024
In den Monaten März und April finden eine Reihe von Workshops zum Ausprobieren, Neu-oder Wiederentdecken unserer Fitnesskurse statt.
Anmeldungen zu den jeweiligen Kursen bis spätestens 4 Tage vor dem jeweiligen Termin per E-Mail an: oder per Eintrag in die jeweiligen Listen im Foyer der Fitnesshalle.
„Weekend Specials im März und April“ weiterlesenHallo liebe Menschen
Ihr habt auch Lust euch auf spielerische Art sportlich zu bewegen? Ohne Leistungs – und Performancedruck?
Dann seid ihr bei uns genau richtig.
Im Rahmen des TV Vennikel treffen wir uns 1 mal die Woche mittwochs von 19-20h in der Turnhalle in Vennikel auf dem Erlenweg 47447 Moers. Dort spielen wir in Absprache verschiedene, sportliche Spiele.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich.
Meldet euch gerne
Hier findet Fotos vom Sommerfest.
Am Freitag, 8.09.2023, startet der neue Kurs Atempause unter Leitung von Nicole Zieseniss.
Zeit: Freitags, 11:45-12:30 Uhr
Eine gesunde Lunge ermöglicht in der Minute 12 bis 18 Atemzüge – damit liegt ihre tagtägliche Leistung bei rund 20.000 Atemzügen. Mit jedem Atemzug gelangt ein halber Liter Luft in unsere Lunge – also etwa 10.000 Liter pro Tag. Eine beachtliche Leistung, die unter anderem auch von der Atemmuskulatur und Atemhilfsmuskulatur unterstützt wird. Doch nicht immer ist es möglich, derart frei und effektiv zu atmen: Andauernder Stress wirkt sich negativ auf die Atmung aus, ebenso wie chronische Lungenerkrankungen, z. B. Asthma, COPD und nicht zuletzt auch Long-Covid, Post-Covid und Post-Vac. Studien zufolge wirkt sich eine ruhige, bewusste Atmung übrigens auch positiv auf die Schmerzwahrnehmung aus.
„Neuer Kurs: Atempause“ weiterlesenNach den Sommerferien startet jeweils dienstags von 16:00 bis 17:00 Uhr ein neuer Kurs für Kinder im Grundschulalter unter der Leitung von Nicole Zieseniss.
„NEU ab 8.08.2023 – Sportlich bleiben – Sozialtraining für Kids“ weiterlesen