Osterfeuer 2023
HipHop Kids – 8-11 Jahre
HipHop New Style Choreo – Teens ab 12 Jahre
Wie suchen begeisterte Kids und Teens für unsere neuen Tanzkurse.
In beiden Stunden lernen alle TeilnehmerInnem Rhythmusgefühl, aktuelle Schritte, Routines und anschließend coole Choreos.
Aus beiden Gruppen sollen Formationen entstehen, die regelmäßig an Auftritten und evt.an Meisterschaften teilnehmen.
Wenn du Ausdauer, Freude und Spass an Musik und Bewegung hast, komm zu unserem Auftaktworkshop.
Anmeldung erforderlich bis 22.04.2023 per Mail an:
Aktuelles
Die beiden Line Dance Gruppen werden ab sofort zusammen gelegt. Das Training findet von 18:00 – 19:00 Uhr statt. Die Teilnehmerbeschränkung ist aufgehoben.
Ab 16.09.2022 werden wieder zwei Gruppen angeboten:
17:00 – 18-00 Uhr – für Neuanfänger bzw. die, die es lieber etwas langsamer mögen
18:00 – 19:00 Uhr – Fortgeschrittene Anfänger
Auch hier ist die Teilnahmebeschränkung aufgehoben.
NEU – Pilates mit Baby
Ziel: Finde zu deinem Körper und einer völlig neuen Stabilität und Aufrichtung zurück Durch das ganzheitliche Bewegungskonzept nach Joseph Hubertus Pilates wird sanft und doch wirkungsvoll die Tiefenmuskulatur gekräftigt, Mit langsam ausgeführten Gleichgewichts- und Stabilitätsübungen erreicht man die tiefliegenden Schichten der Muskulatur und somit eine bessere Körperspannung.
Pilates hilft dabei, den Beckenboden wieder aufzubauen, die Muskulatur zu stärken, Problemzonen zu straffen und ganz nebenbei Kalorien und „Pölsterchen“ zu verbrennen. Dein Baby kann in einige Übungen mit einbezogen werden oder die Stunde auf deiner Matte mit einer Decke genießen.
Zumba (r) Charity Party
Es ist die unglaubliche Summe von 1.030 € zusammen gekommen, die an die Aktion Lichtblicke gespendet wird! Danke an alle Spender, an die Trainerinnen, die sofort mit dabein waren und an alle, die so begeistert mitgemacht haben! Es war phantastisch!
HipHop Workshop für Kids
Nach den Sommerferien haben wir zunächst den HipHop- Kurs mit unserer langjährigen Tanztrainerin Natalie eingestellt. Natalie hat mit ihren Mädchen unseren Verein viele Jahre mit zahlreichen Auftritten, z.b. bei den Duisburger Tanztagen und diversen Stadtfesten, vertreten. Auch auf überregionalen Wettbewerbe, wie dem DAK Dance Contest, war die Truppe erfolgreich vertreten.